人工股関節になった私のエンジョイ登山生活に戻るまでの備忘録。不安や疑問、良かった物など書いています。

エンジョイ人工股関節

外反母趾

靴のサイズ調整

以前、外反母趾の靴の記事を書いてみましたが メーカーによってサイズってまちまちなんですよね。 特に外反母趾持ちの足のサイズってぴったりといかない事が多いです。 アーチが出来て足が疲れなくても、親指が当 ...

外反母趾の靴

外反母趾に良さそうな靴をピックアップしてみました。 私が欲しい靴ばかりですが、備忘録代わりに・・・ 外反母趾の痛みで歩くのがつらくなる日々です。 手術も考えてしましますが、手術で必ず良くなるかと言えば ...

再度の股関節痛と外反母趾

前回の突然の股関節痛から約1ヶ月 足を引きずるほどの痛みはそんなに長くはなく、多少の違和感はあったのだけど最近は外反母趾の方の痛みの方が気になっていた。 外反母趾は一進一退ですね。というか悪くなってき ...

外反母趾もトレーニングが大事

ここ最近ずっと股関節よりも外反母趾が痛かったんです。 今のところ過去形です。今は大分痛みも引きなんとか手術せずに済みそうです。 本当に手術してしまおうかと思うくらい痛くて、股関節の定期健診の時にも先生 ...

治療用装具 療養費の申請

仕事とは関係ないケガや病気で、治療の為に医師の指示に基づき治療用装具を作成した時に装具費用の一部が払い戻されます。 今まで外反母趾は自分で何とかするか、手術しかないと勝手に思ってました。 今回、人工股 ...

外反母趾 グッズいろいろ試してみた

変形性股関節症で外反母趾の人が何人いるのかアンケートを取ってみたところ 2017年7月22日現在で30人中11人(37%)やっぱり想像していた通りの割合だろうか。 変形性股関節症と外反母趾の関連性は、 ...

靴とインソール

普段、何気なく履いている靴ですが股関節痛や膝痛に大きな影響を与えている場合も多いです。 それぞれ症状が違うので何とも言えませんが、私は靴やインソールを変える事で股関節への負担が軽減し痛みが和らいだので ...

足裏トレーニング

外反母趾を少しでも改善するための私がやっている足裏トレーニングを紹介してみますね。 外反母趾は足裏のアーチが崩れ、足指をうまく使えていない為に負担がかかり出来るものとイメージしてみて下さい。 あなたは ...

外反母趾と変形性股関節症

私、外反母趾なんです。 調べてみると外反母趾と変形性股関節症とは関連性があるようなんですね。 どちらも足に関する事ですから当然と言えば当然かもしれませんね。 足の裏には横のアーチ、内側縦のアーチ、外側 ...

Copyright© エンジョイ人工股関節 , 2019 All Rights Reserved.