人工股関節になった私のエンジョイ登山生活に戻るまでの備忘録。不安や疑問、良かった物など書いています。

エンジョイ人工股関節

ひとりごと

人工股関節置換術後6年 調子が悪いです。

備忘録代わりに記事にしておきます。 昨年から足の調子が悪く、全然山に行けていません。 今の状態では急な痛みで歩けなくなりそうで、怖くて山登に行ける状態ではないです。 山どころか、日常生活も危うい状態で ...

水中歩行再開しました。

人工股関節痛からのその後は痛みも消え普通に暮らせています。 ただ、まだ山登りには不安もあり、太ってしまったこの体重どう落とそうか? と色々マシンは持っていますが、やっぱりプールに通うのが一番いいのかな ...

人工股関節 突然の股関節痛

先日、術足が歩くのが辛いほど痛んだので備忘録として残しておきます。 朝、いきなり股関節の痛みで杖がないと歩けないほどになってしまったんですね。 しかも術足の右足。なぜか術足股関節周りの筋肉はパンパンに ...

転倒 骨折しちゃいました

あっ、骨折と言っても足ではないのでご安心を・・・ お花を見に行って、濡れた石段で滑って転んでしまいました。 思いっきり転倒してしまって、背中と腰、左手を打ってしまい一瞬息ができず、しばらく立ち上がる事 ...

膝痛にアボカドがいいって知ってた?

2017年12月12日放送の【名医とつながる!たけしの家庭の医学】冬の不調を解消するSPで 冬になると悪化する膝痛、痛みを改善するスーパー食材を紹介していた。 膝痛は長年にわたって負担を掛けてきた膝関 ...

人工股関節で雪かき

私、雪国に住んでいます。 毎年、この時期になると雪かきから始まる朝が多くなります。 人工股関節だからと言って、誰かが雪かきをしてくれるわけでなく、自分の事は自分でしなければいけません。 毎朝の除雪車の ...

股関節の痛みについて考えてみた

人工股関節置換術前の痛み止めも効かず、ポキポキ音が鳴っていた時の激しい痛み 手術さえすれば痛みは消えるものと思っていたのに、なかなか消えなかった痛みについて私なりに思ったことを書いてみようと思います。 ...

お問合せ アンケートについて

2017/8/6  

お問合せを頂いて返信が必要そうな人には、その日のうちには返信をしているのですが、私自信不慣れなWEBメールということもあり、きちんと届いているのかしら?と思いこちらにも書いてみようと思います。(返信に ...

協力ありがとうございます。

アンケートの協力、誠にありがとうございます。 つい自分の経験に偏りがちになってしまったり、勝手な自分の思い込みがあったんだなと反省しています。 このアンケートで、自分だけだと思ってた不安事項も私だけで ...

ひとりごと 久々にエアロバイク 

2017/5/23  

いつも応援ありがとうございます。(*・ω・)*_ _))ペコリン 応援してくれる方がいるだけで励みになり、もっと皆さんの為になる記事を書こうと思うのです。 書きたい案もあるのですが、なかなか統計など ...

QOLクオリティオブライフ

QOLクオリティオブライフって知っていますか? 生活の質の向上とか、人がどれだけ人間らしい生活や自分らしい生活を幸せに送れるかという意味らしいです。 例えば、極端な例がん患者がやりたいこともできず苦痛 ...

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